يتم تصنيع InnerFuel Prebiotic من مسحوق البريبايوتك النباتي المسمى Larch Arabinogalactan، وهو مشتق من لحاء وخشب القلب لشجرة الصنوبر.
البريبيوتيك والبروبيوتيك، ما الفرق؟
ربما تكون قد سمعت عن الفوائد التي تعود على جهازك الهضمي من تناول البروبيوتيك. وهي تتكون من البكتيريا الجيدة التي تعيش في الأمعاء وتوجد عادة في الأطعمة fermented مثل الزبادي والكيمتشي والمخلل الملفوف والكفير والمشروبات التي تحتوي على الزبادي.
تساعد هذه البكتيريا الجيدة على الهضم، وتساعد في إنتاج الفيتامينات وتساعد أيضًا في مكافحة السموم. من المهم الحفاظ على توازن جيد لهذه البكتيريا حتى لا تشعر بالتعب والانتفاخ.
أشياء كثيرة في الحياة يمكن أن تسبب خللًا في الأمعاء، مثل تناول الأطعمة المصنعة، تناول المضادات الحيوية، التوتر وحتى قلة النوم.
لكي تزدهر البروبيوتيك، فإنها تحتاج إلى قبلعلم الأحياء.
ألياف البريبايوتك هي في الأساس غذاء لبكتيريا الأمعاء الجيدة. تمامًا مثلما لا تعمل أجسامنا على النحو الأمثل دون طعام كافٍ، فإن البكتيريا الجيدة أيضًا لن تعمل على النحو الأمثل دون طعام كافٍ - لذا فإن الحل لمشاكلك لا يتمثل في مجرد تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، بل تحتاج أيضًا إلى إطعام تلك البروبيوتيك. مع العناصر الغذائية القوية من البريبايوتكس!
توجد ألياف البريبايوتك في العديد من الأطعمة، وفيما يلي قائمة ببعض الأطعمة التي تحتوي على كمية لا بأس بها:
- بروكلي
- الهندباء البرية
- القدس الخرشوف
- ثوم
- بصل
- كراث
- حمص
- عدس
- فول
| - موز
- بطيخ
- جريب فروت
- نخالة
- شعير
- الشوفان
- لوز
- الفستق
- بذور الكتان
|
إنها فكرة جيدة أن يكون لديك بكتيريا أمعاء متنوعة وواحدة من أفضل الطرق لدعم صحة أمعائك هي زيادة كمية البريبايوتكس في نظامك الغذائي. سيسمح ذلك لجسمك بامتصاص المزيد من العناصر الغذائية من طعامك، ويساهم في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة واستقلاب الدهون. وكل ذلك سوف يجعلك تشعر بتحسن!
مكونات
- السنط العضوي
غذاء لبكتيريا الأمعاء الجيدة! يدعم عملية الهضم المنتظمة ولطيف على الجهاز الهضمي. تم العثور على هذا من عصارة شجرة السنط. - ألياف الغار
يُعرف أيضًا باسم "صمغ الغوار المتحلل جزئيًا" (PHGG)، ويغذي بكتيريا الأمعاء الجيدة، ويساعدك على الشعور بالشبع ويساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم من الارتفاع. - لارش أرابينوجالاكتان
تحتوي الألياف الطبيعية لشجرة الصنوبر على مادة البوليفينول المقاومة للجذور الحرة وتساهم في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.